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インフルエンザの感染を防ぐポイント「手洗い」「マスク着用」「咳（せき）エチケット」

毎年秋から冬にかけては、インフルエンザの流行シーズン。インフルエンザから身を守るためのポイントは、(1)正しい手洗い、(2)流行前のワクチン接種、(3)十分な休養とバランスのとれた栄養摂取、(4)適度な湿度を保つ、(5)人混みや繁華街への外出を控える、(6)室内ではこまめに換気をする。

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